خلاصه کتاب مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن آگاهی - راهنمای کامل
49,000 تومان
فرمت فایل
pdf
حجم فایل
81.7 KB
محدودیت دانلود
5 بار
اعتبار لینک
365 روز
دانلود آنی
ضمانت بازگشت
پرداخت امن
پشتیبانی
📚 نسخه چاپی کامل این کتاب موجود است
این خلاصه از کتاب «مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن آگاهی» تهیه شده است. اگر می‌خواهید نسخه چاپی کامل را تهیه کنید، از لینک زیر اقدام کنید.
📖 مشاهده نسخه فیزیکی
📌 خلاصه:
آیا از طوفان خشم نوجوان‌تان خسته شده‌اید؟ خلاصه کتاب «مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن‌آگاهی» نوشته مارک پارسل و جیسن مورفی، راهنمای کامل و عملی برای درک ریشه‌های خشم نوجوان و مهار آن با تمرین‌های ساده ذهن‌آگاهی است. در این خلاصه جامع، شما با پنج بخش اصلی کتاب آشنا می‌شوید: از شناخت مغز نوجوان و کوه ی
آیا از طوفان خشم نوجوان‌تان خسته شده‌اید؟ خلاصه کتاب «مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن‌آگاهی» نوشته مارک پارسل و جیسن مورفی، راهنمای کامل و عملی برای درک ریشه‌های خشم نوجوان و مهار آن با تمرین‌های ساده ذهن‌آگاهی است. در این خلاصه جامع، شما با پنج بخش اصلی کتاب آشنا می‌شوید: از شناخت مغز نوجوان و کوه یخ خشم تا مهارت‌های تنظیم هیجان، ارتباط مؤثر و برنامه عملی هشت هفته‌ای. اگر به دنبال دانلود خلاصه کتاب، PDF خلاصه یا خلاصه کامل و صوتی این اثر هستید، این صفحه بهترین منبع برای شماست. با مطالعه این خلاصه، درس‌های عملی، نقل قول‌های کلیدی و تمرین‌های کاربردی را دریافت می‌کنید و می‌توانید تصمیم بگیرید که نسخه کامل کتاب را برای تغییر واقعی در رابطه با نوجوان‌تان تهیه کنید. خرید خلاصه کتاب و دانلود خلاصه کتاب صوتی نیز از همین صفحه امکان‌پذیر است. با خواندن این خلاصه، گامی مهم در جهت آرامش خانواده و رشد نوجوان بردارید.
فرمت فایل
pdf
حجم فایل
81.7 KB
محدودیت دانلود
5 بار
اعتبار لینک
365 روز
نوع لایسنس
personal
نسخه
1.0
سازگاری
PDF Reader
نیازمندی‌ها
هر دستگاه با قابلیت خواندن PDF