از زیستن تا زندگی کردن (چگونه از حالت بقای صرف به زندگی واقعی و پر از معنا برسیم)

کتاب «از زیستن تا زندگی کردن» نوشته حمیده کاویانی، راهنمایی عملی و الهام‌بخش برای کسانی است که می‌خواهند از دام بقای صرف رها شوند و به زندگی واقعی و پر از معنا دست یابند. این کتاب با زبانی ساده و روان، به شما می‌آموزد چگونه با شناخت بهتر خود، تعیین اهداف ارزشمند و ایجاد عادت‌های مثبت، مسیر زندگی خود را تغییر دهید. نویسنده با تکیه بر اصول روانشناسی و تجربیات خود، گام‌های عملی برای عبور از ترس‌ها، افزایش خودآگاهی و ساختن زندگی‌ای معنادار ارائه می‌دهد. اگر احساس می‌کنید فقط زنده‌اید اما زندگی نمی‌کنید، این کتاب می‌تواند نقطه شروع تحولی بزرگ باشد. با خرید از فروشگاه ناز، از تخفیف‌های ویژه و ارسال سریع بهره‌مند شوید. ۱۳۰ صفحه، قطع رقعی، جلد شمیز، انتشارات کلید آموزش، چاپ اول ۱۴۰۳.