خرده عادت ها برای نوجوانان

کتاب «خرده عادت‌ها برای نوجوانان» نوشته کیت گلادین و ترجمه اکرم کرمی، راهنمایی عملی و الهام‌بخش برای نوجوانانی است که می‌خواهند با ایجاد تغییرات کوچک و پایدار، زندگی خود را متحول کنند. این کتاب با زبانی ساده و جذاب، به نوجوانان نشان می‌دهد که چگونه عادت‌های مثبت را در خود پرورش دهند، از عادت‌های منفی دوری کنند و به تدریج به نسخه بهتری از خود تبدیل شوند. کیت گلادین با تکیه بر تحقیقات روانشناسی و مثال‌های واقعی، ابزارهایی را در اختیار نوجوانان قرار می‌دهد تا مسئولیت زندگی خود را بپذیرند و با انگیزه و پشتکار به اهدافشان برسند. این کتاب ۱۲۹ صفحه‌ای در قطع رقعی و جلد شمیز، توسط انتشارات صابرین و دانه منتشر شده و برای والدین، مربیان و مشاوران نیز منبع ارزشمندی است. اگر به دنبال هدیه‌ای مفید برای نوجوانان هستید، خرید این کتاب از فروشگاه کتاب ناز را از دست ندهید.