خلاصه: این کتاب با زبانی ساده و جداول کاربردی، پلی بین طب سنتی و تغذیه مدرن می‌زند. فاطمه نجات‌بخش با تسلط بر منابع اصیل، اطلاعاتی دقیق و قابل اعتماد ارائه کرده است. مطالعه آن برای هر خانه‌ای ضروری است.

کتاب «دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایران، همراه با جداول مزاج خوراکی‌ها» اثری ارزشمند از فاطمه نجات‌بخش و همکاران است که در ۱۹۲ صفحه و قطع وزیری توسط انتشارات المعی به چاپ رسیده است. این کتاب راهنمایی جامع برای شناخت مزاج‌ها و تأثیر تغذیه بر سلامت بدن از دیدگاه طب سنتی ایرانی است. با مطالعه این اثر، می‌آموزید که چگونه بر اساس مزاج خود، مواد غذایی مناسب را انتخاب کنید و از بروز بیماری‌ها پیشگیری نمایید. یکی از ویژگی‌های برجسته کتاب، ارائه جداول کاربردی مزاج خوراکی‌هاست که به سادگی می‌توانید مزاج هر ماده غذایی را تشخیص دهید. این کتاب برای علاقه‌مندان به طب سنتی، تغذیه سالم، پزشکان، متخصصان تغذیه و همه افرادی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی خود هستند، بسیار مفید و کاربردی است. با خرید این کتاب از فروشگاه ناز، به دنیایی از دانش اصیل ایرانی دست پیدا کنید.