رژیم به زبان آدمیزاد
✓ موجود در انبار
170,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: نیالا نصیراوغلی
- نویسنده: جین کربی
- ناشر: هیرمند
خلاصه: کتابی ساده و روان برای همه کسانی که میخواهند اصول تغذیه را بدون اصطلاحات پیچیده بیاموزند. ترجمه خوب و محتوای جامع، آن را به منبعی ارزشمند تبدیل کرده است. برای شروع یک رژیم سالم، عالی است.
کتاب «رژیم به زبان آدمیزاد» نوشته جین کربی، با ترجمه روان نیالا نصیراوغلی از نشر هیرمند، راهنمایی جامع و ساده برای درک اصول تغذیه و رژیمهای غذایی است. این کتاب با زبانی خودمانی و قابل فهم، شما را از پیچیدگیهای علم تغذیه نجات میدهد و به شما کمک میکند تا بدون سردرگمی، بهترین انتخاب را برای سلامتی خود داشته باشید. از مبانی کالریها و مواد مغذی گرفته تا برنامهریزی غذایی و مدیریت وزن، همه چیز را به صورت گامبهگام و با مثالهای عملی توضیح میدهد. اگر به دنبال یک منبع معتبر و کاربردی برای شروع یک سبک زندگی سالم هستید، این کتاب انتخاب ایدهآلی است. با خرید از فروشگاه ناز، این کتاب را در سریعترین زمان و با بهترین قیمت دریافت کنید و گامی مؤثر به سوی سلامتی بردارید.
