سم زدایی دوپامین (راهنمایی ساده برای از بین بردن حواس پرتی و آموزش مغز برای انجام کارهای سخت)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
195,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
🔄 روش‌های دیگر تهیه این کتاب
مشخصات کتاب
- مترجم: سامان جلالی فراهانی
- نویسنده: تیبو موریس
- ناشر: علم
خلاصه: تیبو موریس در «سم‌زدایی دوپامین» با زبانی ساده و بدون پیچیدگی، راهکارهای عملی برای کاهش حواس‌پرتی و افزایش تمرکز ارائه می‌دهد. کتابی کوتاه و کاربردی که برای افرادی که از اعتیاد به فضای مجازی و بی‌انگیزگی رنج می‌برند، بسیار مفید است. ترجمه روان و نشر علم، کیفیت مطالعه را بالا برده است.
آیا احساس می‌کنید مغزتان در برابر انجام کارهای سخت تسلیم می‌شود و حواس‌پرتی‌های دیجیتال شما را از اهدافتان دور می‌کند؟ کتاب «سم‌زدایی دوپامین» نوشته تیبو موریس با راهنمایی ساده و کاربردی، به شما نشان می‌دهد چگونه با بازتنظیم سیستم پاداش مغز، تمرکز خود را بازگردانید و از چرخه اعتیادآور لذت‌های آنی رها شوید. این کتاب ۶۸ صفحه‌ای که با ترجمه روان سامان جلالی فراهانی و توسط نشر علم منتشر شده، ابزارهایی عملی برای مقابله با وسوسه‌های دیجیتال، افزایش انگیزه و انجام کارهای دشوار ارائه می‌دهد. اگر از بی‌حوصلگی، به تعویق انداختن کارها یا اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی رنج می‌برید، این راهنمای کوچک می‌تواند نقطه شروعی برای بازیابی کنترل ذهن و زندگی شما باشد. با خرید از فروشگاه ناز، این کتاب ارزشمند را با بسته‌بندی مناسب و ارسال سریع دریافت کنید و اولین قدم را برای داشتن مغزی متمرکزتر و زندگی‌ای پربارتر بردارید.
