خلاصه: کتابی مختصر و مفید با جملات قصار الهامبخش که برای لحظات ناامیدی عالی است. ترجمه روان و طراحی کوچک آن، مطالعه را آسان کرده. اگرچه عمق زیادی ندارد، اما برای شروع تغییر نگرش و رهایی از افسردگی مفید است.
آیا از غم و افسردگی خسته شدهاید؟ کتاب «غمگین نباش، شاد باش» از مجموعه «زندگی به زبان ساده» نوشته بردلی ترور گریو، با ترجمه روان بهادر صادقی و الهام عباسی فرد، راهنمایی کوچک اما قدرتمند برای رهایی از افکار منفی و یافتن شادی در زندگی روزمره است. این کتاب ۹۶ صفحهای با قطع خشتی کوچک و جلد شمیز، شامل درسهایی ساده و کاربردی است که به شما کمک میکند تا با نگاهی تازه به زندگی، بر افسردگی غلبه کنید. انتشارات سایهگستر این اثر ارزشمند را در دسته جملات قصار و ادبیات روانشناسی منتشر کرده است. اگر به دنبال تغییر مثبت در زندگیتان هستید، همین امروز این کتاب را از فروشگاه ناز تهیه کنید و قدمی به سوی شادی بردارید.