خلاصه: نقدی روشنگر بر فرهنگ مثبت‌اندیشی افراطی. گودمن با زبانی ساده و مستند، نشان می‌دهد چرا سرکوب احساسات منفی خطرناک است. ترجمه روان جعفری و نشر هورمزد، کتابی کاربردی برای علاقه‌مندان به توسعه فردی ارائه داده است.

کتاب «مثبت اندیشی سمی» نوشته ویتنی گودمن و ترجمه مریم جعفری، از نشر هورمزد، به بررسی یکی از معضلات رایج در حوزه توسعه فردی می‌پردازد: اجبار به مثبت بودن در همه شرایط. این کتاب نشان می‌دهد چگونه فرهنگ «فقط مثبت فکر کن» می‌تواند احساسات واقعی را سرکوب کرده و به سلامت روان آسیب بزند. گودمن با ارائه مثال‌های واقعی و پژوهش‌های علمی، تفاوت بین خوش‌بینی سالم و مثبت‌اندیشی سمی را روشن می‌کند. او راهکارهایی عملی برای پذیرش احساسات منفی، تعیین مرزهای عاطفی و داشتن زندگی متعادل ارائه می‌دهد. اگر از شنیدن جمله‌هایی مثل «همه چیز خوب می‌شود» یا «لبخند بزن تا حال دلت خوب شود» خسته شده‌اید، این کتاب راهنمایی ارزشمند برای رهایی از فشار مثبت‌اندیشی افراطی است. با ۲۲۶ صفحه در قطع رقعی و جلد شمیز، مطالعه‌ای روان و قابل تأمل برای علاقه‌مندان به روانشناسی و توسعه فردی فراهم می‌کند. خرید این کتاب از فروشگاه ناز، تجربه‌ای مطمئن و سریع را برای شما به ارمغان می‌آورد.