پرانایاما،انرژی حیاتی در یوگا
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
390,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- نویسنده: سهیلا احمدی،ساعد احمدی
- ناشر: چیمن
خلاصه: کتابی روان و ساختاریافته که مفاهیم عمیق پرانایاما را به زبانی ساده توضیح میدهد. ترکیب دانش نظری و تمرینهای عملی، آن را به منبعی ارزشمند برای مبتدیان و پیشرفتهها تبدیل کرده است. نقص عمدهای ندارد و ویرایش سوم آن نشاندهنده استقبال مخاطبان است.
کتاب «پرانایاما، انرژی حیاتی در یوگا» نوشته سهیلا احمدی و ساعد احمدی، یک راهنمای جامع و کاربردی برای درک و تمرین تکنیکهای تنفسی یوگا است. این اثر ارزشمند که توسط انتشارات چیمن در ۲۰۰ صفحه منتشر شده، به شما میآموزد چگونه با کنترل نفس، انرژی حیاتی (پرانا) را در بدن خود جریان دهید و به آرامش ذهن و سلامت جسم دست یابید. از تمرینهای پایه تا پیشرفته، این کتاب همراه گامبهگام شماست. اگر به دنبال خرید کتابی هستید که زندگیتان را متحول کند، این اثر را از فروشگاه ناز تهیه کنید و سفری به درون خود آغاز نمایید.
