آنچه باید برای سلامت جسم و روان بدانیم
✓ موجود در انبار
55,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- نویسنده: محسن منوچهریان
- ناشر: پارس کتاب
خلاصه: کتابی مختصر و مفید با نکات عملی برای سلامت جسم و روان. نویسنده با زبانی ساده، اطلاعات کاربردی را ارائه داده است. مناسب برای همه افراد، بهویژه کسانی که به دنبال سبک زندگی سالم هستند. نشر پارس کتاب چاپ باکیفیتی دارد.
کتاب «آنچه باید برای سلامت جسم و روان بدانیم» نوشته محسن منوچهریان، یک راهنمای جامع و کاربردی برای حفظ تندرستی و تعادل در زندگی است. این اثر ارزشمند که توسط انتشارات پارس کتاب منتشر شده، در ۹۸ صفحه با قطع رقعی و جلد شمیز، به زبانی ساده و روان به موضوعات کلیدی پزشکی و بهداشت میپردازد. از تغذیه سالم و ورزش گرفته تا مدیریت استرس و سلامت روان، این کتاب تمام جنبههای ضروری برای داشتن یک زندگی سالم را پوشش میدهد. با مطالعه این کتاب، میآموزید چگونه عادتهای روزانه خود را بهبود بخشید و از بیماریها پیشگیری کنید. نسخه تجدید چاپ شده در سال ۱۴۰۲، اطلاعات بهروزی را در اختیار شما قرار میدهد. این کتاب برای همه سنین مناسب است و میتواند هدیهای عالی برای عزیزانتان باشد. سلامت سرمایهای است که با آگاهی حفظ میشود؛ این کتاب کلید طلایی آن است. همین حالا از فروشگاه ناز با بهترین قیمت و ارسال سریع تهیه کنید.
