تنفس،تمرکز،برتری (تمرین ها،تکنیک ها و راهبردهایی برای عملکرد ورزشی بهینه)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
549,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
🔄 روش‌های دیگر تهیه این کتاب
مشخصات کتاب
- مترجم: مهسا مصلحی و دیگران
- نویسنده: هاروی مارتین
- ناشر: حتمی
خلاصه: کتاب «تنفس، تمرکز، برتری» اثری ارزشمند از هاروی مارتین است که به طور تخصصی به نقش تنفس و تمرکز در بهبود عملکرد ورزشی می‌پردازد. تمرین‌ها و تکنیک‌های ارائه شده در این کتاب، کاربردی و مبتنی بر علم روز هستند و برای ورزشکاران در هر سطحی مفید واقع می‌شوند. ترجمه روان و نشر حتمی، کیفیت مطالعه را دوچندان کرده است. این کتاب را به همه علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام توصیه می‌کنیم.
کتاب «تنفس، تمرکز، برتری» نوشته هاروی مارتین، راهنمای جامع و کاربردی برای ورزشکاران، مربیان و علاقه‌مندان به عملکرد ورزشی بهینه است. این کتاب با ارائه تمرین‌ها، تکنیک‌ها و راهبردهای علمی و عملی، به شما می‌آموزد چگونه با بهبود تنفس و افزایش تمرکز، به برتری ورزشی دست یابید. هاروی مارتین، متخصص برجسته در زمینه عملکرد ورزشی، در این اثر ارزشمند به بررسی ارتباط عمیق بین ذهن و بدن می‌پردازد و نشان می‌دهد که تنفس صحیح و تمرکز ذهنی چگونه می‌تواند عملکرد فیزیکی را به طور چشمگیری ارتقا دهد. این کتاب با ترجمه روان مهسا مصلحی و همکاران، از انتشارات حتمی، در 312 صفحه و قطع رقعی با جلد شمیز منتشر شده است. اگر به دنبال بهبود عملکرد ورزشی خود هستید، این کتاب می‌تواند چراغ راه شما باشد. با خرید از فروشگاه ناز، از تخفیف‌های ویژه و ارسال سریع بهره‌مند شوید.
