رژیم غذایی جدید بورلی هیلز (همراه کوچک لاغری)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
90,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: لادن شریعت زاده
- نویسنده: جودی مازل
- ناشر: شهرآب
خلاصه: کتابی مختصر و مفید با رویکرد علمی برای کاهش وزن. نکات عملی و برنامههای غذایی ساده، آن را به منبعی کاربردی تبدیل کرده. مناسب برای کسانی که به دنبال تغییر سبک زندگی هستند، اما عمق تحلیل تغذیهای محدود است.
کتاب «رژیم غذایی جدید بورلی هیلز (همراه کوچک لاغری)» نوشته جودی مازل، با ترجمه لادن شریعتزاده و نشر شهرآب، یک راهنمای عملی و جیبی برای کاهش وزن سالم و پایدار است. این اثر که در ۱۷۳ صفحه گردآوری شده، بر اساس اصول تغذیه علمی و تجربیات موفق در مرکز معروف بورلی هیلز، به شما کمک میکند تا با تغییر عادات غذایی و سبک زندگی، به وزن ایدهال خود برسید. کتاب شامل برنامههای غذایی متنوع، نکات کلیدی برای افزایش متابولیسم و روشهای مقابله با گرسنگی است. انتشار در سال ۱۳۸۱ و تجدید چاپ در سال ۱۴۰۳ نشاندهنده استقبال مداوم از این اثر است. اگر به دنبال یک همراه کوچک و کاربردی برای لاغری هستید، این کتاب انتخاب مناسبی است. خرید از فروشگاه ناز با ضمانت اصالت و ارسال سریع، تجربهای مطمئن را برای شما فراهم میکند.
