خلاصه: کتابی مختصر و مفید برای آشنایی با مزاجشناسی در طب سنتی. نویسنده با بیانی ساده، تشخیص طبع و راهکارهای تغذیهای و سبک زندگی متناسب با آن را توضیح داده است. مناسب برای علاقهمندان به سلامت طبیعی و خودشناسی.
آیا میدانید طبع و مزاج شما چیست؟ کتاب «طبع شما چیست؟ مزاج شما کدام است؟» از مجموعه پرفروش «اسرار تندرستی» نوشته آوات صلواتی، شما را به سفری شگفتانگیز در دنیای طب سنتی و شناخت مزاجها میبرد. این کتاب با زبانی ساده و روان، به شما کمک میکند تا با انواع طبعها (صفرا، سودا، بلغم و دم) آشنا شوید و مزاج شخصی خود را شناسایی کنید. از تغذیه مناسب گرفته تا سبک زندگی و درمانهای طبیعی، همه چیز بر اساس مزاج شما در این کتاب ۱۲۸ صفحهای گردآوری شده است. چاپ پنجم این اثر ارزشمند توسط انتشارات ذهن زیبا منتشر شده و به تازگی تجدید چاپ شده است. اگر به دنبال سلامتی و تندرستی با رویکردی طبیعی و کهن هستید، این کتاب راهنمای عملی و جامع شماست. با خرید از فروشگاه ناز، این کتاب را با بهترین کیفیت و ارسال سریع دریافت کنید و گامی مؤثر به سوی شناخت بهتر خود بردارید.