ماساژ برای بهبود عملکرد ورزشی (پیش از مسابقه،پس از مسابقه،بازگشت به حالت اولیه)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
180,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: علی حسین زاده گنابادی
- نویسنده: مایکل مگیلی کادی
- ناشر: مهرسا
خلاصه: این کتاب با زبانی ساده و ساختاری منظم، تکنیکهای ماساژ ورزشی را به شکلی عملی آموزش میدهد. تمرکز بر مراحل پیش و پس از مسابقه و ریکاوری، آن را به منبعی ارزشمند برای ورزشکاران و مربیان تبدیل کرده است. ترجمه روان و مثالهای کاربردی، یادگیری را تسهیل میکند.
کتاب «ماساژ برای بهبود عملکرد ورزشی» نوشته مایکل مگیلی کادی و ترجمه علی حسینزاده گنابادی، راهنمایی جامع و کاربردی برای ورزشکاران، مربیان و متخصصان فیزیوتراپی است. این اثر با تمرکز بر سه مرحله حیاتی پیش از مسابقه، پس از مسابقه و بازگشت به حالت اولیه، تکنیکهای تخصصی ماساژ را برای افزایش عملکرد، کاهش خستگی و تسریع ریکاوری ارائه میدهد. نویسنده با بهرهگیری از دانش فیزیولوژی ورزشی، روشهای عملی و گامبهگام را آموزش میدهد که به بهبود گردش خون، رفع گرفتگی عضلات و پیشگیری از آسیبهای ورزشی کمک میکند. این کتاب ۲۰۰ صفحهای در قطع وزیری و جلد شمیز، توسط انتشارات مهرسا منتشر شده و در سال ۱۴۰۱ به چاپ سوم رسیده است. چه ورزشکار حرفهای باشید و چه علاقهمند به تناسب اندام، این راهنما میتواند به شما در دستیابی به اوج عملکرد و بازیابی سریعتر پس از تمرینات سنگین کمک کند. خرید این کتاب از فروشگاه ناز، دسترسی به منبعی معتبر و تخصصی را برای شما فراهم میآورد.
