چگونه بر روده تحریک پذیر غلبه کنیم (غلبه بر مشکلات)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
207,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: سارا طاهر
- نویسنده: رزماری نیکول
- ناشر: پیدایش
خلاصه: کتابی کاربردی و علمی برای مبتلایان به IBS. نویسنده با رویکردی جامع، از رژیم غذایی تا مدیریت استرس را پوشش داده است. ترجمه روان و ناشر معتبر، آن را به منبعی ارزشمند تبدیل کرده. بهروزرسانی چاپ ۱۴۰۳ نکته مثبتی است.
آیا از سندرم روده تحریکپذیر (IBS) رنج میبرید و به دنبال راهی قطعی برای بازگرداندن آرامش به زندگیتان هستید؟ کتاب «چگونه بر روده تحریکپذیر غلبه کنیم» نوشته رزماری نیکول، با ترجمه روان سارا طاهر و انتشارات معتبر پیدایش، یک راهنمای جامع و عملی برای درک و مدیریت این عارضه شایع است. این کتاب ۲۷۶ صفحهای با قطع رقعی و جلد شمیز، شما را از علل و علائم گرفته تا رژیم غذایی مناسب، تکنیکهای کاهش استرس و تغییر سبک زندگی همراهی میکند. نیکول با زبانی ساده و علمی، نقش تغذیه و روانشناسی را در بهبود عملکرد روده توضیح میدهد و راهکارهای گامبهگام برای غلبه بر نفخ، درد و بینظمی گوارشی ارائه میدهد. این کتاب که در سال ۱۳۸۶ منتشر شده و در سال ۱۴۰۳ تجدید چاپ شده، منبعی بهروز و معتبر برای بیماران، متخصصان تغذیه و همه کسانی است که به سلامت دستگاه گوارش اهمیت میدهند. با خرید این کتاب از فروشگاه ناز، مسیر بهبودی را با اطمینان آغاز کنید.
