کارت های یوگا (50 راه تفکر و حرکت برای بدن،ذهن و روح)،(کنفی)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
210,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: آرزو ناصرالمعمارین
- نویسنده: اولیو یااچ.میلر
- ناشر: حوض نقره
خلاصه: کتاب کارتهای یوگا با طراحی جیبی و جلد زرکوب، یک ابزار عملی برای تمرین روزانه یوگا است. ۵۰ کارت تصویری با توضیحات ساده و روان، حرکات و مدیتیشن را قابل فهم میکند. مناسب برای مبتدیان و حرفهایها، این اثر به بهبود تمرکز و انعطافپذیری کمک میکند. ترجمه خوب و نوبت چاپ ششم نشاندهنده اعتبار آن است.
کتاب «کارتهای یوگا (50 راه تفکر و حرکت برای بدن، ذهن و روح)» از اولیو یااچ. میلر، یک مجموعه کاربردی و الهامبخش برای علاقهمندان به یوگا در تمام سطوح است. این کتاب شامل ۵۰ کارت تصویری و آموزشی است که هر کدام تمرینهای خاصی برای تقویت ارتباط بین بدن، ذهن و روح ارائه میدهند. با ترجمه روان آرزو ناصرالمعمارین و انتشار توسط نشر حوض نقره، این اثر در قطع جیبی و جلد زرکوب طراحی شده تا همراه همیشگی شما در سفرهای روزانه یا جلسات یوگا باشد. نسخه ششم این کتاب با ۱۱۶ صفحه و ویرایش جدید، شامل تمرینهای تنفسی، حرکات کششی و مدیتیشن است که به کاهش استرس، افزایش انعطافپذیری و بهبود تمرکز کمک میکند. اگر به دنبال یک راهنمای عملی و جذاب برای شروع یا تعمیق تمرین یوگا هستید، این مجموعه بینظیر را از فروشگاه ناز تهیه کنید و از تخفیفهای ویژه ما بهرهمند شوید.
