کتاب های دامیز (ابر غذاها)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
55,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: سارا کاظمی منش
- نویسنده: برنت اگین،شرین جت ویگ
- ناشر: آوند دانش
خلاصه: کتابی مختصر و مفید از مجموعه دامیز که با زبانی ساده، ابر غذاها و خواص آنها را توضیح میدهد. ترجمه روان و اطلاعات کاربردی آن، انتخاب مناسبی برای علاقهمندان به تغذیه سالم است. با وجود حجم کم، نکات ارزشمندی برای بهبود رژیم غذایی دارد.
کتاب «ابر غذاها» از مجموعه کتابهای دامیز (For Dummies) راهنمایی جامع و ساده برای شناخت و استفاده از مواد غذایی فوقالعاده مفید است. این کتاب نوشته برنت اگین و شرین جت ویگ، با ترجمه روان سارا کاظمی منش و توسط نشر آوند دانش منتشر شده است. اگر به دنبال بهبود سلامت خود با تغذیه طبیعی و علمی هستید، این کتاب شما را با خواص شگفتانگیز ابر غذاها مانند انواع توتها، آجیلها، دانهها، سبزیجات برگ سبز و ماهیهای چرب آشنا میکند. در این اثر، نه تنها با فواید هر ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی، افزایش انرژی و پیشگیری از بیماریها آشنا میشوید، بلکه نکات عملی برای گنجاندن آنها در رژیم روزانه نیز ارائه شده است. با خرید این کتاب از فروشگاه ناز، یک منبع معتبر و کاربردی برای تغذیه سالم در اختیار خواهید داشت که با زبانی ساده و جذاب نوشته شده و برای عموم مردم قابل استفاده است.
