از آن چه فکر می کنی،شجاع تری (ریشه های عدم اعتماد به نفس را بشناسید)

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که اعتماد به نفس کافی ندارید و از قضاوت دیگران می‌ترسید؟ کتاب «از آن چه فکر می کنی، شجاع تری» نوشته زویی مک کی، با نگاهی عمیق و علمی به ریشه‌های عدم اعتماد به نفس می‌پردازد و به شما کمک می‌کند تا با شناخت الگوهای ذهنی مخرب، مسیر رشد و خودباوری را طی کنید. فهیمه گدازچیان با ترجمه روان و دقیق خود، این اثر را به فارسی برگردانده و نشر فراروان آن را در ۱۰۱ صفحه با قطع رقعی و جلد شمیز منتشر کرده است. این کتاب با تمرین‌های عملی و مثال‌های واقعی، به شما می‌آموزد که چطور افکار منفی را شناسایی کرده و به چالش بکشید، مرزهای شخصی خود را تعیین کنید و با پذیرش نقاط ضعف، به قدرت درونی دست یابید. اگر به دنبال راهی برای غلبه بر ترس‌ها و ساختن زندگی شجاعانه‌تر هستید، این کتاب راهنمای ارزشمندی است. چاپ سوم آن در سال ۱۴۰۱ نشان از استقبال خوانندگان دارد. با خرید از فروشگاه ناز، از تخفیف‌های ویژه و ارسال سریع بهره‌مند شوید.