خلاصه: مگان دیواین با زبانی ساده و بدون پیچیدگی، مرهمی بر زخمهای پنهان روان است. کتاب نه وعده معجزه میدهد و نه شما را به مثبتاندیشی افراطی دعوت میکند؛ بلکه میآموزد چگونه با احساسات ناخوشایند کنار بیایید. ترجمه یعقوبیان نیز روان و دلنشین است. برای کسانی که از خودانتقادی خسته شدهاند، این اثر یک نفس عمیق است.
کتاب «اشکال ندارد که حالت خوب نیست» نوشته مگان دیواین، با ترجمه روان زهرا یعقوبیان و انتشارات کوله پشتی، یک راهنمای صمیمی و واقعگرایانه برای پذیرش احساسات دشوار و رهایی از فشار «همیشه خوب بودن» است. در دنیایی که همه انتظار دارند لبخند بزنیم و مثبت بمانیم، این کتاب به شما اجازه میدهد تا با خودتان صادق باشید. مگان دیواین، متخصص روانشناسی و فعال حوزه سلامت روان، به جای ارائه راهحلهای سریع، مسیری برای همدلی با خود و دیگران پیشنهاد میدهد. او نشان میدهد که غم، اضطراب، خشم و ناامیدی بخشهای طبیعی زندگی هستند و سرکوب آنها فقط رنج را بیشتر میکند. با خواندن این کتاب، یاد میگیرید چگونه احساسات خود را بپذیرید، از قضاوت دست بردارید و به جای جنگیدن با حال بد، با آن دوست شوید. این اثر ۲۹۶ صفحهای در قطع رقعی و جلد شمیز، با نوبت چاپ پانزدهم در سال ۱۴۰۳، به یکی از پرفروشترین کتابهای روانشناسی خودیاری تبدیل شده است. اگر از شنیدن جمله «حالت خوبه؟» کلافه شدهاید و میخواهید با آرامش با احساساتتان روبهرو شوید، این کتاب همراهی مهربان برای شماست. خرید این کتاب از فروشگاه ناز، تجربهای مطمئن و سریع را برای شما فراهم میکند.