خلاصه: کتابی انقلابی در حوزه روانشناسی که با نگاه واقعبینانه، اسطوره شادمانی اجباری را میشکند. نسخه مصور با تصاویر خلاقانه، مفاهیم ACT را ملموس و کاربردی کرده است. ترجمه روان دکتر صاحبی و اسکندری بر کیفیت اثر افزوده. مطالعه آن برای هر انسان جویای آرامش ضروری است.
کتاب «تله شادمانی مصور» نوشته راس هریس و بیو آیزبت، با ترجمه دکتر علی صاحبی و مهدی اسکندری، نسخهای مصور و جذاب از پرفروشترین کتاب روانشناسی دنیاست. این کتاب شما را از دویدن بیپایان پشت خوشبختی رها میکند و با رویکرد درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، راهی عملی برای زندگی معنادار و پربار ارائه میدهد. برخلاف باور عمومی که شادمانی را هدف نهایی میداند، این اثر به شما میآموزد که چگونه با پذیرش افکار و احساسات منفی، از تقلا برای خوشبخت بودن دست بردارید و زندگی غنیتری را تجربه کنید. نسخه مصور با تصاویری گویا و مثالهای ملموس، مفاهیم عمیق روانشناسی را ساده و قابل فهم کرده است. انتشارات سایه سخن این کتاب را در قطع رحلی و ۱۹۶ صفحه با جلد شمیز منتشر کرده که مطالعه آن را لذتبخشتر میکند. اگر به دنبال رهایی از اضطراب، استرس و افکار مزاحم هستید و میخواهید زندگی واقعیتری داشته باشید، این کتاب راهنمای ارزشمندی برای شماست. با خرید از فروشگاه ناز، این اثر گرانبها را با تخفیف ویژه و ارسال سریع دریافت کنید.