خاطره درمانی (عواطف منفی را با خاطره نویسی از ذهن خود پاک کنید)
✓ موجود در انبار
440,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
خلاصه: کتابی کاربردی و روان که با تکنیکهای ساده خاطرهنویسی، به تخلیه عواطف منفی کمک میکند. علی شمیسا با نثری روان و مثالهای ملموس، مسیر خودآگاهی را هموار ساخته است. برای علاقهمندان به روانشناسی خودیاری، اثری ضروری و اثربخش است.
آیا از دست عواطف منفی مانند خشم، غم، اضطراب و استرس خسته شدهاید؟ کتاب «خاطره درمانی» نوشته علی شمیسا، راهکاری نوین و علمی برای پاکسازی ذهن از این احساسات آزاردهنده ارائه میدهد. با استفاده از تکنیکهای خاطرهنویسی هدفمند، میتوانید گذشته را بازنویسی کنید و آرامش را به زندگی خود برگردانید. این اثر کاربردی از انتشارات ذهن آویز، در ۲۶۴ صفحه با قطع رقعی، شما را گام به گام در مسیر خودشناسی و رهایی از بارهای عاطفی همراهی میکند. اگر به دنبال بهبود سلامت روان و افزایش کیفیت زندگی هستید، این کتاب یک همراه ارزشمند است. همین حالا نسخه خود را از فروشگاه ناز تهیه کنید و سفری به درون داشته باشید.
