درمان اضطراب (برنامه ای 8 مرحله ای برای غلبه بر اضطراب)
✓ موجود در انبار
150,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: مهدی قراچه داغی
- نویسنده: رابرت ال دوپونت و دیگران
- ناشر: اوحدی
خلاصه: کتابی کاربردی و علمی با برنامهای گامبهگام برای کاهش اضطراب. ترجمه روان و محتوای معتبر، آن را به منبعی ارزشمند تبدیل کرده است. برای علاقهمندان به روانشناسی و بهبود سلامت روان، انتخابی عالی است.
کتاب «درمان اضطراب» نوشته رابرت ال دوپونت و دیگران، یک راهنمای عملی و علمی برای غلبه بر اضطراب است. این کتاب با ارائه یک برنامه ۸ مرحلهای، به شما کمک میکند تا ریشههای اضطراب را شناسایی کرده و با تکنیکهای مؤثر بر آن غلبه کنید. ترجمه روان مهدی قراچه داغی و انتشارات معتبر اوحدی، این اثر را به یکی از پرفروشترین کتابهای روانشناسی تبدیل کرده است. با مطالعه این کتاب، میتوانید آرامش را به زندگی خود بازگردانید و از فروشگاه ناز با تخفیف ویژه تهیه کنید.
