خلاصه: کتابی عمیق و کاربردی که با نگاهی روانشناختی به سالمندی، ابزارهای عملی برای سازگاری با این دوران ارائه میدهد. ترجمه روان و ساختار منظم آن، مطالعه را لذتبخش کرده است. توصیه میشود به همه کسانی که به سلامت روان در سنین بالا اهمیت میدهند.
کتاب «دوران سالمندی و کنار آمدن با آن» نوشته ریچارد اس. لازاروس و برنیس ان. لازاروس، با ترجمه روان شعله آتشین، راهنمایی جامع برای درک و مدیریت چالشهای جسمی، روانی و اجتماعی دوران سالمندی است. این اثر ارزشمند که توسط انتشارات اوحدی در ۴۸۴ صفحه منتشر شده، به شما کمک میکند تا با دیدگاهی علمی و عملی، با تغییرات این دوره از زندگی کنار بیایید و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. از مدیریت استرس و تقویت روابط خانوادگی تا پذیرش محدودیتها و یافتن معنا در زندگی، این کتاب تمام جنبههای سالمندی را پوشش میدهد. اگر به دنبال منبعی معتبر برای خود یا عزیزانتان هستید، این کتاب انتخابی هوشمندانه است. همین حالا این کتاب را از فروشگاه ناز با بهترین قیمت و ارسال سریع تهیه کنید.