دچار استرس می شویم!چه کنیم؟
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
140,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: حسن نصیرنیا
- نویسنده: ترور رومین،الیزابت وردیک
- ناشر: قدیانی
خلاصه: کتابی مختصر و مفید که با زبانی کودکانه، راهکارهای علمی برای مدیریت استرس ارائه میدهد. تصاویر جذاب و تمرینهای ساده آن را به منبعی ارزشمند برای والدین و مربیان تبدیل کرده است. ترجمه روان و نوبت چاپ هفتم نشاندهنده استقبال از این اثر است.
کتاب «دچار استرس میشویم! چه کنیم؟» نوشته ترور رومین و الیزابت وردیک، با ترجمه حسن نصیرنیا، راهنمایی کاربردی برای کودکان و نوجوانان است تا با استرسهای روزمره مقابله کنند. این اثر روانشناسی که توسط انتشارات قدیانی منتشر شده، با زبانی ساده و مثالهای ملموس، تکنیکهای تنفس عمیق، مدیریت زمان و مثبتاندیشی را آموزش میدهد. مناسب برای والدین و مربیانی که به دنبال ابزاری عملی برای کاهش اضطراب در فرزندان خود هستند. با خرید این کتاب از فروشگاه ناز، گامی موثر در سلامت روان کودک خود بردارید.
