خلاصه: کتابی جامع و علمی در حوزه تصویر بدن که با ترجمه دقیق و روان، مفاهیم پیچیده را قابل فهم کرده. منبعی ارزشمند برای دانشجویان و درمانگران که هم نظریه و هم کاربرد عملی را پوشش میدهد.
کتاب «راهنمای تنانگاره (روانشناسی تصویر بدن)» نوشته توماس اف کش، یکی از معتبرترین منابع در حوزه روانشناسی تصویر بدن است که با ترجمه روان نیلوفر رایگان و انتشارات دانژه در اختیار علاقهمندان قرار گرفته. این کتاب 320 صفحهای با قطع وزیری و جلد شمیز، به بررسی عمیق مفاهیم تنانگاره، اختلالات مرتبط با تصویر بدن و راهکارهای درمانی میپردازد. از نظریههای بنیادین تا مداخلات بالینی، این اثر برای دانشجویان روانشناسی، مشاوران و درمانگران یک منبع جامع و کاربردی محسوب میشود. با مطالعه این کتاب، میآموزید که چگونه تصویر ذهنی از بدن شکل میگیرد و چه عواملی بر آن تأثیر میگذارند. همچنین تکنیکهای عملی برای بهبود تنانگاره و افزایش رضایت از بدن ارائه شده است. اگر به دنبال درک بهتر از خود و دیگران هستید یا در زمینه روانشناسی فعالیت میکنید، این کتاب را از فروشگاه ناز تهیه کنید و گامی موثر در مسیر خودشناسی بردارید.