خلاصه: کتاب «رهایی از احساس گناه» با زبانی ساده و تمرینهای کاربردی، راهنمایی ارزشمند برای کسانی است که از عذاب وجدان مزمن رنج میبرند. جمپولسکی با تسلط بر روانشناسی، مسیر بخشش و خودپذیری را هموار میکند. ترجمه نخعی نیز روان و خواندنی است. این اثر برای هر کتابخانه خودشناسی ضروری است.
آیا تا به حال احساس کردهاید که بار سنگین گناه، زندگیتان را تحتالشعاع قرار داده است؟ کتاب «رهایی از احساس گناه» نوشته جرالد جمپولسکی، با ترجمه روان مرجان نخعی و انتشارات ترنگ، راهنمایی عملی و عمیق برای رهایی از این احساس مخرب است. این کتاب ۲۶۷ صفحهای به شما میآموزد چگونه ریشههای احساس گناه را شناسایی کنید، بخشش را به خود و دیگران هدیه دهید و زندگیای سرشار از آرامش و خودپذیری بسازید. جمپولسکی با رویکردی روانشناختی و خودشناسی، تمرینها و تکنیکهای کاربردی ارائه میدهد که به شما کمک میکند از چرخه معیوب سرزنش خود خارج شوید. اگر به دنبال رهایی از گذشته و ساختن آیندهای بدون عذاب وجدان هستید، این کتاب بهترین همراه شماست. همین حالا از فروشگاه ناز سفارش دهید و گام اول را به سوی آزادی درونی بردارید.