خلاصه: کتابی عالی برای شروع روانشناسی مثبت با زبانی ساده و مثالهای کاربردی. ترجمه روان و ساختار منظم دامیز، مفاهیم پیچیده را قابل درک میکند. برای علاقهمندان به رشد فردی و شادی پایدار توصیه میشود.
کتاب «روانشناسی مثبت» از مجموعه کتابهای دامیز (For Dummies) یک راهنمای جامع و کاربردی برای درک و بهکارگیری اصول روانشناسی مثبتنگر در زندگی روزمره است. این اثر توسط آوریل لیمن و گلادیانا مکماهن نوشته شده و با ترجمه روان فریبا مقدم توسط انتشارات آوند دانش منتشر شده است. اگر به دنبال افزایش شادی، تابآوری و رضایت از زندگی هستید، این کتاب شما را با مفاهیمی مانند خوشبینی، قدردانی، ذهنآگاهی و نقاط قوت شخصیت آشنا میکند. برخلاف روانشناسی سنتی که بر درمان اختلالات تمرکز دارد، روانشناسی مثبت بر پرورش جنبههای مثبت زندگی تأکید میکند. این کتاب با زبانی ساده و مثالهای عینی، به شما کمک میکند تا استرس را کاهش دهید، روابط بهتری بسازید و به پتانسیل واقعی خود دست یابید. با خرید این کتاب از فروشگاه ناز، میتوانید سفری به سوی زندگی شادتر و معنادارتر را آغاز کنید. نسخه حاضر در ۲۷۲ صفحه وزیری با جلد شمیز و چاپ پنجم در سال ۱۳۹۹ منتشر شده است.