خلاصه: کتابی تحولآفرین که رابطه شما با غذا را از نو تعریف میکند. ترکیب روانشناسی و معنویت در این اثر، آن را به راهنمایی عملی برای رهایی از پرخوری احساسی تبدیل کرده است. مطالعه آن برای هر زنی که به دنبال آرامش و تعادل در زندگی است ضروریست.
کتاب «زن، غذا و خدا» نوشته جنین راس، مترجم آراز ایلخچویی، ناشر آموت، یک راهنمای الهامبخش برای رهایی از چرخه ناسالم رژیمهای غذایی و ایجاد رابطهای عاشقانه و آگاهانه با غذاست. این کتاب روانشناسی به شما کمک میکند تا با ریشههای احساسی پرخوری آشنا شوید و با تکنیکهای عملی، آرامش درونی و لذت واقعی از غذا خوردن را تجربه کنید. جنین راس با ترکیب داستانهای شخصی، روانشناسی و معنویت، مسیری نوین برای رسیدن به تناسب اندام و آرامش ذهن ارائه میدهد. اگر از رژیمهای بینتیجه خسته شدهاید و به دنبال تغییر اساسی در سبک زندگی خود هستید، این کتاب را از دست ندهید. نسخه باکیفیت این کتاب را میتوانید از فروشگاه ناز با بهترین قیمت و ارسال سریع تهیه کنید.