شادی را انتخاب کن (چطور از روح و روان خود مراقبت کنیم)،(گلاسه)

کتاب «شادی را انتخاب کن» اثری ارزشمند از جودی وودبرن، با ترجمه روان معصومه رحمانی و چاپ انتشارات ایران بان، راهنمایی کاربردی برای کودکان و نوجوانان است تا مهارت مراقبت از روح و روان خود را بیاموزند. این کتاب با زبانی ساده و تصاویری جذاب (چاپ گلاسه) به بچه‌ها می‌آموزد که چگونه احساسات خود را بشناسند، با اضطراب و استرس مقابله کنند و در زندگی روزمره شادی را انتخاب کنند. ۱۰۸ صفحه پر از تمرین‌های عملی، داستان‌های کوتاه و نکات الهام‌بخش، این اثر را به منبعی عالی برای والدین، مربیان و مشاوران تبدیل کرده است. اگر به دنبال کتابی برای تقویت هوش هیجانی و سلامت روان کودک یا نوجوان خود هستید، «شادی را انتخاب کن» انتخابی هوشمندانه است. همین حالا می‌توانید این کتاب را با قیمت مناسب و ارسال سریع از فروشگاه کتاب ناز تهیه کنید.