خلاصه: این کتاب با ترکیب علمی و کاربردی، پلی بین نظریه و عمل در درمان مبتنی بر ذهن آگاهی ایجاد میکند. قهاری با تسلط بر موضوع، پروتکلهای هشتجلسهای را گامبهگام شرح داده و مثالهای بالینی مفیدی ارائه میدهد. برای درمانگران و دانشجویان روانشناسی، منبعی ضروری و الهامبخش است.
کتاب «شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی» نوشته شهربانو قهاری، اثری جامع و تخصصی در حوزه روانشناسی است که به بررسی عمیق رویکرد درمانی نوین MBCT میپردازد. این کتاب با تکیه بر مبانی نظری و پروتکلهای عملی، به درمانگران و دانشجویان روانشناسی کمک میکند تا بتوانند الگوهای فکری مخرب و نشخوارهای ذهنی را در مراجعان شناسایی و درمان کنند. دکتر قهاری با زبانی علمی و روان، تکنیکهای ذهن آگاهی را با شناخت درمانی تلفیق کرده و راهکارهایی برای پیشگیری از عود افسردگی و اضطراب ارائه میدهد. این اثر ۴۸۸ صفحهای در قطع رقعی و جلد زرکوب، توسط انتشارات دانژه به چاپ دوم رسیده و منبعی ارزشمند برای متخصصان سلامت روان، مشاوران و علاقهمندان به خودیاری است. خرید این کتاب از فروشگاه ناز فرصتی عالی برای دسترسی به یکی از معتبرترین منابع فارسی در این زمینه است.