خلاصه: کتابی کلاسیک و بنیادین از آرون بک که با ترجمه عالی قراچهداغی، مفاهیم پیچیده شناخت درمانی را ساده و قابل فهم کرده است. منبعی ضروری برای روانشناسان و علاقهمندان به روانشناسی.
کتاب "شناخت درمانی و مشکلات روانی" نوشته آرون تی بک، پدر شناخت درمانی، به همراه ترجمه روان مهدی قراچه داغی، راهنمایی جامع برای درک و درمان مشکلات روانی از طریق تغییر افکار منفی است. این اثر ارزشمند که توسط انتشارات درسا در 312 صفحه منتشر شده، به شما کمک میکند تا ریشه بسیاری از اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب و وسواس را بشناسید و با تکنیکهای عملی شناخت درمانی، زندگی خود را متحول کنید. با خرید این کتاب از فروشگاه ناز، به دانشی دست مییابید که توسط یکی از برجستهترین روانشناسان جهان ارائه شده است. نسخه پنجم این کتاب با ویرایش جدید، شامل بهروزترین مفاهیم و روشهای درمانی است. اگر به دنبال بهبود سلامت روان خود یا عزیزانتان هستید، این کتاب یک انتخاب بینظیر است.