عادت های اتمی (راهی ساده و اثبات شده،برای ترک عادت های بد و ایجاد عادت های خوب)

کتاب «عادت‌های اتمی» نوشته جیمز کلیر، مترجم ناهید سرگلی و انتشارات سما، راهنمایی عملی و اثبات‌شده برای ترک عادت‌های بد و ساختن عادت‌های خوب است. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز با زبانی ساده و رویکردی علمی، به شما نشان می‌دهد که تغییرات کوچک روزانه چگونه می‌توانند به نتایج شگفت‌انگیز منجر شوند. جیمز کلیر با معرفی چهار قانون تغییر رفتار، به شما کمک می‌کند تا عادت‌های ماندگار بسازید و از شر عادت‌های مخرب خلاص شوید. اگر به دنبال تحول در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود هستید، این کتاب ۲۴۰ صفحه‌ای با جلد شمیز و قطع رقعی، بهترین انتخاب است. چاپ سوم آن در سال ۱۴۰۲ منتشر شده و به دلیل استقبال گسترده، تجدید چاپ شده است. با خرید از فروشگاه ناز، از تخفیف‌های ویژه و ارسال سریع بهره‌مند شوید. «عادت‌های اتمی» نه تنها یک کتاب، بلکه یک نقشه راه برای رسیدن به موفقیت پایدار است.