خلاصه: کتابی مختصر و مفید برای تقویت مهارتهای اساسی زندگی. حمید آتشپور با زبانی روان، مفاهیم روانشناسی را به صورت عملی ارائه داده است. مناسب برای همه سنین و یک راهنمای عالی برای بهبود روابط و مدیریت احساسات.
کتاب «مهارتهای زندگی ۹» نوشته حمید آتشپور، یکی از مجلدهای مجموعه محبوب مهارتهای زندگی است که توسط انتشارات ابوعطا منتشر شده است. این کتاب در ۶۴ صفحه با قطع خشتی کوچک و جلد شمیز، به ارائه راهکارهای عملی و علمی برای بهبود کیفیت زندگی میپردازد. مهارتهای زندگی شامل تواناییهایی مانند خودآگاهی، همدلی، ارتباط مؤثر، مدیریت استرس و حل مسئله است که برای مواجهه با چالشهای روزمره ضروری هستند. این اثر با زبانی ساده و قابل فهم، برای نوجوانان و بزرگسالان مناسب بوده و به صورت کاربردی به تقویت سلامت روان و روابط اجتماعی کمک میکند. با خرید این کتاب از فروشگاه ناز، میتوانید گامی مؤثر در مسیر رشد فردی و افزایش اعتماد به نفس بردارید. نسخه جدید این کتاب در سال ۱۴۰۳ تجدید چاپ شده و با شابک 9789641700289 در دسترس است.