خلاصه: کتابی کاربردی و ساده که خشم را به چالش میکشد. ترجمه روان صفدری و مثالهای ملموس، آن را به منبعی ارزشمند برای همه تبدیل کرده. توصیه میشود.
کتاب «مدیریت خشم به زبان آدمیزاد» نوشته و.دویل جنتری، با ترجمه شیما صفدری و انتشارات هیرمند، یک راهنمای عملی و ساده برای کنترل خشم است. این اثر پرفروش که به چاپ دهم رسیده، با زبانی روان و مثالهای روزمره، تکنیکهای علمی مدیریت خشم را آموزش میدهد. از شناخت محرکها تا آرامسازی و ارتباط مؤثر، همه چیز را در ۴۵۲ صفحه میآموزید. اگر به دنبال بهبود روابط و کاهش استرس هستید، این کتاب انتخابی ایدهآل از فروشگاه ناز است.