خلاصه: کتابی الهامبخش و کاربردی که با زبانی ساده، پنج اصل کلیدی برای شادمانی در شرایط دشوار را آموزش میدهد. ترجمه روان و محتوای عمیق آن، مطالعهای لذتبخش و تحولآفرین را رقم میزند. پیشنهاد میشود به همه کسانی که به دنبال آرامش درونی هستند.
کتاب «میتوان شاد بود حتی در سختیها» نوشته ریچارد کارلسون، نویسنده پرفروش بینالمللی، راهنمایی عملی برای یافتن شادی و آرامش در میان چالشهای روزمره زندگی است. این کتاب با ارائه پنج اصل اساسی و کاربردی، به شما میآموزد که چگونه با تغییر نگرش و تمرکز بر لحظه حال، زندگی متعادلتری داشته باشید. ریچارد کارلسون، که به خاطر کتابهای پرفروشش در حوزه روانشناسی مثبت و کاهش استرس شهرت دارد، در این اثر با زبانی ساده و دلنشین، تکنیکهایی را معرفی میکند که به شما کمک میکند از سختیها عبور کنید و شادی پایدار را تجربه کنید. ترجمه روان پروین آقائی و نشر نسل نو اندیش، این کتاب را به منبعی ارزشمند برای علاقهمندان به روانشناسی و خودیاری تبدیل کرده است. اگر به دنبال راهی برای بهبود کیفیت زندگی و مدیریت بهتر احساسات خود هستید، این کتاب میتواند همراهی عالی برای شما باشد. این نسخه با جلد شمیز و قطع رقعی، در 160 صفحه گردآوری شده و هماکنون در فروشگاه اینترنتی ناز با بهترین قیمت و ارسال سریع در دسترس شماست.