هنر مجادله درست (زوج های موفق مجادله را به تعامل تبدیل می کنند)

کتاب «هنر مجادله درست» نوشته جولی و جان گاتمن، زوج روانشناس مشهور و بنیانگذاران مؤسسه گاتمن، راهنمایی عملی و علمی برای زوج‌هایی است که می‌خواهند از تنش‌ها و اختلافات روزمره به فرصتی برای صمیمیت و رشد رابطه برسند. این کتاب بر اساس دهه‌ها تحقیق و مشاهده هزاران زوج در «آزمایشگاه عشق» گاتمن‌ها نوشته شده و نشان می‌دهد که مجادله نه تنها مخرب نیست، بلکه اگر درست انجام شود، می‌تواند پیوند عاطفی را عمیق‌تر کند. نویسندگان با زبانی ساده و مثال‌های واقعی، به شما می‌آموزند چگونه چرخه‌های منفی بحث را بشناسید، از انتقاد و تحقیر پرهیز کنید، به جای دفاع کردن گوش دهید و در نهایت به جای «برنده شدن» در بحث، به «حل مسئله» و تفاهم برسید. فصل‌های کتاب شامل تکنیک‌های عملی برای آرام‌سازی خود، شناسایی نیازهای پنهان در پس اختلافات، و ایجاد گفتگویی سازنده است. «هنر مجادله درست» برای هر زوجی که می‌خواهد رابطه‌ای پایدار و سالم بسازد، ضروری است. با خرید این کتاب از فروشگاه ناز، گامی مؤثر در جهت بهبود ارتباط با شریک زندگی‌تان بردارید. تعداد صفحات ۲۰۰، جلد شمیز و قطع رقعی، خواندن آن را آسان و لذت‌بخش می‌کند.