خلاصه: زاهاریادس در این کتاب با رویکردی کاربردی و بدون پیچیدگی‌های آکادمیک، مهارت «نه گفتن» را به مثابه یک هنر معرفی می‌کند. ترجمه روان ابراهیمی و مثال‌های ملموس، مطالعه را لذت‌بخش کرده. اگر از تعارف‌های افراطی و فشار اجتماعی رنج می‌برید، این کتاب ۱۵۲ صفحه‌ای یک درمان فوری و مؤثر است.

آیا از گفتن «بله» به درخواست‌هایی که ته دلتان به آن‌ها «نه» می‌گویید، خسته شده‌اید؟ کتاب «هنر نه گفتن (بدون احساس گناه)» نوشته دیمون زاهاریادس و ترجمه زهرا ابراهیمی، راهنمای عملی و روان‌شناختی برای رهایی از چرخه تأییدطلبی و احساس گناه است. این کتاب پرفروش که به چاپ دهم رسیده، به شما می‌آموزد چگونه بدون پرخاشگری و با حفظ احترام، مرزهای شخصی خود را تعیین کنید و از زندگی خود محافظت کنید. زاهاریادس با زبانی ساده و مثال‌های واقعی، نشان می‌دهد که «نه» گفتن نه تنها بی‌ادبی نیست، بلکه نشانه‌ای از سلامت روان و عزت نفس است. اگر دائماً خود را برای راضی کردن دیگران به آب و آتش می‌زنید و در نهایت از خودتان ناراضی هستید، این کتاب ۱۵۲ صفحه‌ای از نشر کتاب پارسه، نقشه راهی برای بازپس‌گیری زمان، انرژی و آرامش شماست. با خواندن این اثر، یاد می‌گیرید چگونه در موقعیت‌های دشوار اجتماعی، خانوادگی و کاری، قاطعانه «نه» بگویید و از عذاب وجدان رها شوید. همین حالا این کتاب تحول‌آفرین را از فروشگاه ناز سفارش دهید و قدم اول را برای زندگی اصیل‌تر بردارید.