چرا نمی شه؟! (علل روانی شکست رژیم های غذایی در زنان)،(یونگ شناسی کاربردی)

کتاب «چرا نمی‌شه؟!» نوشته ماریون وودمن، با ترجمه مرضیه مروتی، اثری پیشگام در زمینه یونگ‌شناسی کاربردی است که به بررسی علل روانی شکست رژیم‌های غذایی در زنان می‌پردازد. این کتاب با نگاهی عمیق به ناخودآگاه، نشان می‌دهد که چرا بسیاری از زنان با وجود تلاش‌های مکرر، در کاهش وزن ناکام می‌مانند. وودمن با تکیه بر مفاهیم یونگی مانند سایه، آنیما و کهن‌الگوها، ریشه‌های روانی پرخوری و مقاومت در برابر تغییر را واکاوی می‌کند. او توضیح می‌دهد که اضافه وزن اغلب نشانه‌ای از تعارضات حل‌نشده درونی است و رژیم‌های غذایی صرفاً با محدودیت‌های ظاهری نمی‌توانند درمانگر باشند. این کتاب ۲۲۴ صفحه‌ای که توسط انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی منتشر شده، به زنان کمک می‌کند تا با پذیرش جنبه‌های پنهان روان خود، به جای مبارزه با بدن، با آن آشتی کنند. اگر از چرخه معیوب رژیم گرفتن و شکست خسته شده‌اید، این اثر می‌تواند کلید درک عمیق‌تر و تغییر پایدار باشد. با خرید از فروشگاه ناز، به دنیایی از خودشناسی و سلامت روانی گام بگذارید.