چه اتفاقی برایت افتاده؟ (گفت و گوهایی درباره آسیب روحی،تاب آوری و التیام)

کتاب «چه اتفاقی برایت افتاده؟» گفت‌وگویی صمیمانه و تکان‌دهنده میان اپرا وینفری، چهره محبوب رسانه‌ای، و دکتر بروس دی. پری، روانپزشک و متخصص تروما است. این اثر پرفروش، نگاه سنتی به آسیب‌های روانی را به چالش می‌کشد و به جای پرسش «مشکلت چیست؟» می‌پرسد «چه اتفاقی برایت افتاده؟». وینفری با روایت داستان‌های واقعی از زندگی خود و مهمانانش، و پری با ارائه یافته‌های علمی و مغزپژوهی، نشان می‌دهند که بسیاری از رفتارهای به‌ظاهر ناسازگارانه، ریشه در تجربیات دردناک گذشته دارند. این کتاب با زبانی ساده و همدلانه، مسیر التیام و تاب‌آوری را ترسیم می‌کند و به خواننده کمک می‌کند تا بدون شرم و سرزنش، به بهبودی بپردازد. اگر به دنبال درکی عمیق‌تر از خود و دیگران هستید، این کتاب راهنمایی ارزشمند و امیدبخش است. ترجمه روان مریم نفیسی راد و انتشارات نسل نو اندیش، مطالعه آن را دلپذیرتر کرده است.