خلاصه: کتابی علمی و کاربردی که با تمرینهای ساده، شادی را به زندگی شما میآورد. ترجمه روان و نوبت چاپ نهم نشاندهنده استقبال گسترده از این اثر است. برای علاقهمندان به روانشناسی مثبتگرا، یک انتخاب عالی.
کتاب «چگونه شاد باشیم؟: گام به گام تا شادمانی (زندگی مثبت)» نوشته سونجا لیوبومیرسکی، یکی از برجستهترین پژوهشگران حوزه روانشناسی مثبتگرا، راهنمایی علمی و عملی برای افزایش شادی پایدار در زندگی است. این کتاب با ارائه تمرینها و راهکارهای مبتنی بر تحقیقات، به شما کمک میکند تا با تغییر نگرش و عادات روزمره، شادی را به زندگی خود دعوت کنید. ترجمه روان مهسار مشتاق و ویرایش جدید این اثر، آن را به منبعی کاربردی برای همه علاقهمندان به رشد فردی تبدیل کرده است. نشر ابوعطا با نوبت چاپ نهم در سال 1403، این کتاب را در قطع رقعی و 128 صفحه منتشر کرده است. اگر به دنبال تغییر مثبت در زندگیتان هستید و میخواهید با گامهای کوچک اما مؤثر، شادی واقعی را تجربه کنید، این کتاب بهترین همراه شماست. خرید از فروشگاه ناز با تضمین کیفیت و ارسال سریع، تجربهای لذتبخش از مطالعه را برای شما فراهم میکند.