چگونه می توان با یک فرد عصبی زندگی کرد؟
✓ موجود در انبار
199,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: مهرویه هاشمی نژاد
- نویسنده: آلبرت آلیس
- ناشر: چابک اندیش
خلاصه: کتابی کاربردی و روانشناختی که با زبانی ساده راهکارهای عینی برای زندگی با افراد عصبی ارائه میدهد. ترجمه خوب و نثر روان، مطالعه را لذتبخش کرده است. نکات عملی آلیس بر پایه REBT، واقعاً در کاهش تنشهای روزمره مؤثر است.
آیا زندگی با یک فرد عصبی شما را خسته و درمانده کرده است؟ کتاب «چگونه میتوان با یک فرد عصبی زندگی کرد؟» نوشتهٔ آلبرت آلیس، روانشناس برجسته و مبدع درمان عقلانی-عاطفی-رفتاری (REBT)، راهنمایی عملی و علمی برای مدیریت روابط با افراد پرتنش و عصبی است. این کتاب با ترجمهٔ روان مهرویه هاشمینژاد و توسط نشر چابک اندیش منتشر شده است. در این اثر، آلیس به شما میآموزد که چگونه بدون قربانی کردن سلامت روان خود، با رفتارهای عصبی همسر، والدین، فرزند یا همکارتان کنار بیایید. با مطالعهٔ این کتاب، تکنیکهای مؤثر برای کاهش تنش، برقراری ارتباط مؤثر و ایجاد مرزهای سالم را یاد میگیرید. نسخهٔ هفتم این کتاب پرفروش در سال ۱۴۰۳ تجدید چاپ شده و با ۲۰۰ صفحه محتوای غنی، ابزاری ارزشمند برای بهبود روابط و کاهش استرس روزمره است. اگر به دنبال آرامش در خانه و محل کار هستید، این کتاب را از فروشگاه اینترنتی ناز تهیه کنید و زندگی خود را متحول کنید.
