کاستن از بار رنج
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
150,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: صدیقه جوکار
- نویسنده: دورین ویرچو
- ناشر: جویا
خلاصه: دورین ویرچو در «کاستن از بار رنج» با زبانی صمیمی و رویکردی مبتنی بر شفقت، مسیر مواجهه با دردهای عاطفی را نشان میدهد. تمرینهای عملی و مثالهای واقعی کتاب، آن را به منبعی ارزشمند برای روانشناسان و عموم خوانندگان تبدیل کرده است. ترجمه روان صدیقه جوکار نیز به جذابیت اثر افزوده است.
کتاب «کاستن از بار رنج» اثری عمیق و کاربردی از دورین ویرچو، نویسنده و رواندرمانگر برجسته، است که با ترجمه روان صدیقه جوکار و تلاش انتشارات جویا به دست شما رسیده است. این کتاب ۲۴۰ صفحهای، راهنمایی عملی برای رهایی از چرخههای تکراری درد و رنج است. ویرچو با تکیه بر سالها تجربه بالینی و رویکردهای روانشناختی نوین، به شما میآموزد چگونه ریشههای رنج را شناسایی کنید و با پذیرش و شفقت به خود، از بار سنگین آن بکاهید. اگر احساس میکنید در زندگی گرفتار اضطراب، خشم یا اندوهی مزمن هستید، این کتاب میتواند چراغی برای مسیر بهبودی باشد. نویسنده با زبانی ساده اما تأثیرگذار، تمرینها و بینشهایی ارائه میدهد که به کار بستن آنها میتواند کیفیت زندگیتان را متحول کند. چاپ اول این کتاب در سال ۱۳۹۹ منتشر شد و به دلیل استقبال خوانندگان، در سال ۱۴۰۳ به چاپ مجدد رسید. اگر به دنبال منبعی معتبر برای کاهش رنجهای روانی و رسیدن به آرامش درونی هستید، این کتاب انتخاب مناسبی است. همین حالا میتوانید آن را از فروشگاه ناز با بهترین قیمت و ارسال سریع تهیه کنید.
