خلاصه: این کتاب با رویکردی عملی و بدون پیچیدگی، به خواننده کمک میکند ریشههای کمبود اعتماد به نفس را بشناسد و با تمرینهای ساده آن را تقویت کند. ترجمه روان و مثالهای ملموس، مطالعه را لذتبخش کرده است. برای کسانی که به دنبال تغییر واقعی هستند، توصیه میشود.
آیا تا به حال احساس کردهاید که اعتماد به نفس کافی برای رسیدن به اهدافتان را ندارید؟ کتاب «اعتماد به نفس به زبان ساده» از مجموعه پرفروش «کتابهای دامیز»، راهنمایی عملی و کاربردی برای ساختن اعتماد به نفس پایدار در زندگی است. کیت برتون و برینلی پلاتز، متخصصان برجسته روانشناسی، با زبانی ساده و مثالهای واقعی به شما نشان میدهند چگونه بر ترسها و تردیدهای خود غلبه کنید. مهدی قراچه داغی، مترجم نامآشنا، این اثر را با ترجمهای روان و دقیق به فارسی برگردانده است. ناشر، نسل نو اندیش، با چاپ دوم و تجدید چاپ در سال ۱۴۰۳، کیفیت و تازگی مطالب را تضمین کرده است. این کتاب ۲۶۴ صفحهای در قطع رقعی و جلد شمیز، شامل تمرینهای گامبهگام، تکنیکهای مقابله با اضطراب اجتماعی، و روشهای تقویت عزت نفس است. اگر میخواهید در محیط کار، روابط شخصی و تصمیمگیریهای مهم زندگی، با اطمینان بیشتری ظاهر شوید، این کتاب بهترین همراه شماست. با خرید از فروشگاه کتاب ناز، از تخفیفهای ویژه و ارسال سریع بهرهمند شوید و اولین قدم را به سوی یک زندگی پر از اعتماد به نفس بردارید.