101 نکته برای زندگی بهتر (تغذیه بهتر،بهبود سلامت،افزایش انرژی،متحول کردن زندگی)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
250,000 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: امیر بهنام
- نویسنده: پیتر بروک
- ناشر: پازینه
خلاصه: کتابی مختصر و مفید با نکات عملی برای بهبود زندگی روزمره. ترجمه روان و ساختار منظم، مطالعه را لذتبخش کرده است. مناسب برای کسانی که به دنبال تغییرات کوچک اما مؤثر در سلامت و انرژی خود هستند.
کتاب «۱۰۱ نکته برای زندگی بهتر» نوشته پیتر بروک، راهنمایی کاربردی و الهامبخش برای بهبود تغذیه، ارتقای سلامت، افزایش انرژی و متحول کردن زندگی شماست. این کتاب با ترجمه روان امیر بهنام و توسط نشر پازینه منتشر شده است. در ۱۲۰ صفحه، ۱۰۱ نکته ساده و اثربخش را میآموزید که از تغذیه سالم تا مدیریت استرس و بهبود کیفیت خواب را پوشش میدهد. اگر به دنبال تغییرات مثبت در سبک زندگی خود هستید، این کتاب بهترین همراه شماست. نسخه اصلی این اثر در حوزه روانشناسی و خودیاری، با استقبال گستردهای مواجه شده است. با خرید از فروشگاه ناز، این کتاب را با ضمانت کیفیت و ارسال سریع دریافت کنید و گامی عملی به سوی زندگی بهتر بردارید.
