خلاصه: کتابی کاربردی و مختصر که با زبانی ساده به ریشههای اعتیاد دیجیتال میپردازد. راهکارهای عملی آن برای ترک عادات آنلاین، بسیار مؤثر است. ترجمه روان و کیفیت چاپ خوب از نقاط قوت آن است. برای والدین و نوجوانان ضروری است.
آیا تا به حال احساس کردهاید که زندگی شما تحت سلطه اینترنت و بازیهای نرمافزاری قرار گرفته است؟ کتاب «اعتیاد به نت» از مجموعه «کلیدهای مدیریت زندگی» نوشته کوین رابرتس، راهنمایی عملی و روانشناختی برای رهایی از دام اعتیاد دیجیتال است. این کتاب با ترجمه روان اکرم کرمی و نشر صابرین، در ۲۲۰ صفحه به شما کمک میکند تا الگوهای مخرب آنلاین را شناسایی کرده و تعادلی سالم بین دنیای مجازی و واقعی ایجاد کنید. از تکنیکهای مدیریت زمان گرفته تا روشهای کاهش وابستگی به شبکههای اجتماعی و بازیها، این اثر ارزشمند برای تمامی سنین مناسب است. خرید این کتاب از فروشگاه ناز با تخفیف ویژه و ارسال سریع، گامی مؤثر برای بازپسگیری کنترل زندگیتان خواهد بود. همین حالا سفارش دهید و زندگی متعادلتری را تجربه کنید!