خلاصه: کتابی دلگرمکننده و کاربردی که با تمرینهای ساده، مسیر مهربانی با خود را هموار میکند. ترجمه روان و موضوع ملموس آن، برای هر کسی که درگیر فشارهای زندگی است، توصیه میشود.
کتاب «با خودت مهربان باش (چگونه خانه را در سیلاب حفظ کنیم)» نوشته کیسی دیویس، با ترجمه روان یاسین قاسمی بجد و طلعت اصغری درمیان، از نشر پل منتشر شده است. این کتاب ۱۷۴ صفحهای با قطع رقعی و جلد شمیز، راهنمایی عملی برای حفظ آرامش و مهربانی با خود در میان چالشهای زندگی است. نویسنده با زبانی ساده و صمیمی، به شما میآموزد چگونه در طوفانهای emotional و فشارهای روزمره، خانه درون خود را از سیلاب ناامیدی و اضطراب نجات دهید. این اثر با تمرینهای کاربردی و بینشهای روانشناختی، به تقویت عزت نفس، خودمراقبتی و تابآوری کمک میکند. اگر به دنبال راهی برای بازگشت به صلح درونی و مهربانی با خویشتن هستید، این کتاب انتخاب مناسبی است. خرید از فروشگاه ناز با ارسال سریع و قیمت مناسب، تجربهای مطمئن را برای شما رقم میزند.