تله کمال (پذیرش قدرت کافی بودن)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
339,900 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
🔄 روش‌های دیگر تهیه این کتاب
مشخصات کتاب
- مترجم: فاطمه رحیمی
- نویسنده: تامس کورن
- ناشر: نسل نو اندیش
خلاصه: کتاب «تله کمال» با نگاهی تازه به کمال‌گرایی، خواننده را از دام بی‌پایان بی‌نقص بودن رها می‌کند. تامس کورن با تسلطی مثال‌زدنی، نشان می‌دهد که چگونه پذیرش «کافی بودن» می‌تواند به سلامت روان و رضایت از زندگی منجر شود. ترجمه روان فاطمه رحیمی و تمرین‌های عملی کتاب، آن را به منبعی کاربردی برای هر فردی تبدیل کرده که از فشار کمال‌گرایی رنج می‌برد.
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که هرگز به اندازه کافی خوب نیستید؟ آیا کمال‌گرایی شما را از لذت بردن از زندگی باز داشته است؟ کتاب «تله کمال (پذیرش قدرت کافی بودن)» نوشته تامس کورن و ترجمه فاطمه رحیمی، راهنمایی روشنگر برای رهایی از چرخه بی‌پایان کمال‌گرایی است. این کتاب با زبانی ساده و رویکردی علمی، نشان می‌دهد که چگونه تلاش بی‌وقفه برای بی‌عیب بودن می‌تواند به اضطراب، افسردگی و نارضایتی دائمی منجر شود. کورن با ارائه مثال‌های واقعی و تمرین‌های عملی، به شما می‌آموزد که چگونه استانداردهای غیرواقعی را کنار بگذارید و ارزش «کافی بودن» را در آغوش بگیرید. اگر از فشار دائمی برای بهتر شدن خسته شده‌اید، این کتاب می‌تواند نقطه عطفی در زندگی شما باشد. با خواندن این اثر، یاد می‌گیرید که چگونه بدون قربانی کردن جاه‌طلبی‌های سالم، از دام کمال‌گرایی رها شوید و زندگی متعادل‌تری را تجربه کنید. نشر نسل نو اندیش با چاپ اول این کتاب در سال 1403، اثری ارزشمند را در اختیار علاقه‌مندان به روانشناسی و خودسازی قرار داده است. خرید این کتاب از فروشگاه ناز، گامی موثر در جهت پذیرش خود و رسیدن به آرامش درونی است.
