خلاصه: نیبائر با زبانی روان و استدلال‌های علمی، باور رایج به «خودِ یکپارچه» را به چالش می‌کشد. کتاب پر از بینش‌های تازه برای کسانی است که از جستجوی هویت خسته شده‌اند. ترجمه هنرور نیز روان و خواندنی است. اثری کوتاه اما تأثیرگذار برای رهایی از فشار روانی ثبات.

کتاب «خویشتنی نباشد مشکلی هم نیست» اثری از کریس نیبائر، نویسنده و پژوهشگر حوزه روانشناسی، با ترجمه فاخته هنرور و انتشارات همراز، به بررسی یکی از عمیق‌ترین پرسش‌های وجودی انسان می‌پردازد: آیا ما واقعاً به یک «خود» ثابت و یکپارچه نیاز داریم؟ نیبائر در این کتاب با نگاهی نو و علمی، به مخاطب نشان می‌دهد که بسیاری از رنج‌های روانی ما از تلاش بی‌وقفه برای ساختن و حفظ یک هویت منسجم و تغییرناپذیر ناشی می‌شود. او با تکیه بر یافته‌های روانشناسی و مثال‌های ملموس، مسیر تازه‌ای را پیش روی خواننده می‌گذارد: پذیرش سیالیت و چندگانگی درون، به جای جنگیدن با آن. این کتاب ۱۴۹ صفحه‌ای که در سال ۱۴۰۳ به چاپ اول رسیده، با زبانی ساده و در عین حال عمیق، به شما کمک می‌کند تا با خودِ ناپایدار و در حال تغییرتان صلح کنید و از فشار روانی «باید یک نفر ثابت باشم» رها شوید. اگر از جستجوی بی‌پایان برای یافتن «خود واقعی» خسته شده‌اید، این کتاب دعوتی است به آرامش در دل ناپایداری. خرید این کتاب از فروشگاه ناز، گامی است به سوی درکی تازه از خویشتن.