درمان افسردگی (سرماخوردگی روانی)
✓ موجود در انبار
🆕 جدید
199,900 تومان
✓ موجود در انبار
تعداد موجودی: 9 عدد
✅ مزایای خرید از ما
ارسال سریع و رایگان
ضمانت بازگشت وجه
پشتیبانی 24 ساعته
پرداخت امن
مشخصات کتاب
- مترجم: کوشیار کریمی طاری
- نویسنده: گیلیان باتلر،تونی هوپ
- ناشر: نسل نو اندیش
خلاصه: کتابی مختصر، مفید و فوقالعاده کاربردی که افسردگی را به سادهترین شکل ممکن توضیح میدهد. ترجمه روان و مثالهای عینی، مطالعه را لذتبخش کرده است. برای همه کسانی که با افسردگی دستوپنجه نرم میکنند یا میخواهند بیشتر بدانند، یک راهنمای ضروری است.
کتاب «درمان افسردگی (سرماخوردگی روانی)» نوشتهی گیلیان باتلر و تونی هوپ، دو تن از برجستهترین روانشناسان بالینی، با ترجمهی روان و دقیق کوشیار کریمی طاری، راهنمایی جامع و کاربردی برای درک و درمان افسردگی است. این کتاب با زبانی ساده و مثالهای ملموس، افسردگی را نه یک بیماری صعبالعلاج، بلکه «سرماخوردگی روانی» میداند که با روشهای علمی و عملی قابل درمان است. از شناخت علائم و ریشههای افسردگی تا تکنیکهای شناختی-رفتاری برای مقابله با افکار منفی و بهبود خلقوخو، همه و همه در این کتاب ۱۱۲ صفحهای گردآوری شده است. انتشارات نسل نو اندیش این اثر ارزشمند را در قطع رقعی و با جلد شمیز، در ۱۳ نوبت چاپ روانهی بازار کرده است. اگر به دنبال منبعی معتبر و کاربردی برای غلبه بر افسردگی یا کمک به عزیزانتان هستید، این کتاب انتخابی ایدهآل است. همین حالا از فروشگاه ناز با بهترین قیمت و ارسال سریع تهیه کنید و گامی مؤثر به سوی سلامت روان بردارید.
