خلاصه: علی شمیسا در «ذهن فضول» با نگاهی نو و طنزآمیز، مهارت «مرزگذاری ذهنی» را آموزش میدهد. کتابی سبک اما عمیق که برای زندگی شلوغ امروز ضروری است. خواننده پس از مطالعه، قدرت «نه گفتن» به فضولیها را مییابد. توصیه میشود.
کتاب «ذهن فضول! (به من چه! به تو چه! به ما چه!)» نوشته علی شمیسا، اثری جذاب و کاربردی در حوزه روانشناسی است که به بررسی یکی از مهمترین مهارتهای زندگی مدرن یعنی «هنر بیتوجهی» میپردازد. در دنیای امروز که بمباران اطلاعاتی و دخالتهای ناخواسته در زندگی شخصی، آرامش ذهنی را مختل کرده، این کتاب راهنمایی میکند تا چگونه با تمرین و خودآگاهی، مرزهای ذهنی خود را تعیین کنیم و از فضولیهای مخرب فاصله بگیریم. نویسنده با زبانی ساده و طنزآمیز، مفاهیم عمیق روانشناختی را به مثالهای روزمره گره میزند و به خواننده میآموزد که چه زمانی «به من چه»، «به تو چه» و «به ما چه» بگوید. این اثر در ۲۸۰ صفحه و قطع رقعی توسط انتشارات نسل نو اندیش منتشر شده و با شابک ۹۷۸۹۶۴۲۳۶۹۱۴۰ در دسترس علاقهمندان به رشد فردی و سلامت روان قرار دارد. اگر به دنبال کاهش استرس، افزایش تمرکز و بهبود روابط خود هستید، این کتاب یک انتخاب عالی از فروشگاه ناز است.